Как управлять своими эмоциями.
Правополушарное рисование
Педагог – достаточно сложная профессия, требующая ежедневной работы над собой, своими профессионально-личностными качествами, психоэмоциональным состоянием и поведением.
В течение всего рабочего времени, педагогам приходится общаться не только с воспитанниками, но и с родителями и коллегами. Эти взаимодействия вызывают у нас различные эмоции.
Что же такое эмоции? Почему педагогу нужно контролировать их, и как научиться управлять своими эмоциями?
Обо всём этом, мы поговорили с педагогами на практикуме «Как управлять своими эмоциями?» и закрепили все полученные знания - правополушарным рисованием.
Как любая арт - терапевтическая техника правополушарное рисование помогает понять себя, избавиться от негативных эмоций, повысить свою самооценку.
Управление эмоциями и чувствами – это мастерство. Им нельзя овладеть за одну неделю. Только постоянная работа над собой сделает вас действительно счастливым человеком. Помните, что положительные эмоции и бодрость духа не только продлевают жизнь, но и значительно повышают ее качество.
Человек, научившийся управлять своими эмоциями –
свободный человек!
Педагог-психолог Пинигина Ирина Александровна
Воспитатель Бобровская Валентина Павловна